Kryddig hummus
Röror och hummus är ett gott tillbehör som passar till det mesta. Använd dina favoritkryddor och servera uppskattade och smarriga röror på buffén, till grillkvällen eller tillsammans med ett gott bröd och grönsaker.
Ingredienser:
230 g kokta kikärtor (1 förp.)
0,5 pressad citron
2 msk tahini (sesampasta)
1 vitlöksklyfta
0,5 dl rapsolja
2 tsk Kockens gurkmeja
1 tsk Kockens spiskummin malen
1 tsk Kockens cayennepeppar
0,5 tsk salt
1 krm Kockens svartpeppar
ca 0,5 dl vatten
Gör så här:
1. Skölj linserna.
2. Blanda alla ingredienser i en hushållsassistent.
3. Mixa slätt och späd med vatten till önskad konsistens.
4. Smaka av med salt och svartpeppar.
Recept: Kockens
5 enkla tips för att hålla magen på gott humör på resan.
Sommarens resor kan komma med semestermage som ett ovälkommet sällskap. Här är 5 enkla tips för att hålla magen på gott humör på resan.5 tips för en lugn mage. Om du har planerat att resa bort i sommar kan det vara värt att ge magen lite extra uppmärksamhet denna tid,...
