Smarrig äppelsmoothie med kanel
Smoothie är ett perfekt mellanmål. Skär upp några äppelklyftor och lägg i en skummande god smoothie, som ett mellanmål och efterrätt på samma gång!
2 glas
1 äpple
1 dl vaniljkvarg/yoghurt
1 ½ dl mjölk
1 msk havrekli eller havregryn
kanel
Dela och kärna ur 1 äpple, gärna en röd sort och lägg det i en mixerkanna.
Mixa någon minut med 1 dl vaniljkvarg/yoghurt, 1 ½ dl mjölk och 1 msk havrekli eller havregryn tills äpplena är finfördelade och drycken skummar.
Häll upp i ett stort glas och pudra över kanel.
Källa: Äppelriket
Drycker
Red Snapper – tomatjuice och Gin
Red Snapper - tomatjuice och Gin En god drink med hetta! Man kan kalla Red Snapper för en förklädd...
Smoothie
Krämig tropisk kokosdrink
Krämig tropisk kokosdrink En drink med tropisk smak och som är god året om. En svalkande drink på...
Nyttig blåbärsmoothie
En lätt och god dryck att börja dagen med! Den här smoothien är dessutom full av nyttiga blåbär och smakar lika gott som den ser ut.
Smårätter
Roliga mellanmål för barn och barnbarn
Tips på roliga mellanmål för barn och barnbarn Riktigt roliga smårätter för de små fixar du enkelt...
Avokado och jordgubbar – goda smakkompisar
Avokado och jordgubbar - goda smakkompisar Det är supergott att kombinera avokado med friska...
Efterrätt & fika
Lyxbullar med hallon
Lyxbullar med hallon Prova att baka dessa goda hallonbullarna! Receptet kommer från Säsongens...
Sockerfri chokladglass med kakdegsbitar
Sockerfri chokladglass med jordnötssmör och chocolate chip kakdeg En riktigt smarrig och glass som...
